ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?ನಾವು 3 ತತ್ವಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ವಯಸ್ಸಾದ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಬಲವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು.ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?

1. ಲೆನ್ಸ್ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳ ಲೆನ್ಸ್ ಬಣ್ಣವು ಮೇಲಾಗಿ ಬೂದು-ಹಸಿರು ಅಥವಾ ಬೂದು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳ ವರ್ಣೀಯತೆಯನ್ನು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಕನ್ನಡಕ ಮಸೂರಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ತಾಪಮಾನವು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಲಗತ್ತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಸೂರಗಳ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಫಾಗಿಂಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

2. ಸಾಮಾನ್ಯ ತಯಾರಕರು ಉತ್ಪಾದಿಸುವದನ್ನು ಆರಿಸಿ

ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ನ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಗೀರುಗಳು, ಕಲ್ಮಶಗಳು ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಇವೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಯಾರಕರು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಲವಾದ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನೊಂದಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಗಾಢ-ಬಣ್ಣದ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಾಗ ಗಾಢ ಬೂದು, ಗಾಢ ಕಂದು ಅಥವಾ ಕಂದು ಮುಂತಾದ ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.

3. ಲೆನ್ಸ್ ಫ್ಲಾಟ್ ಆಗಿರಬೇಕು

ಪ್ರತಿದೀಪಕ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಿ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಸರಾಗವಾಗಿ ರೋಲ್ ಮಾಡಲು ಬಿಡಿ.ಕನ್ನಡಿಯಿಂದ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ವಿರೂಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಲೆಯಂತೆ ಇದ್ದರೆ, ಮಸೂರವು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ರೀತಿಯ ಮಸೂರವು ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಲು ಯಾರು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ?

1. ಗ್ಲುಕೋಮಾ ರೋಗಿಗಳು

ಗ್ಲುಕೋಮಾ ರೋಗಿಗಳು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೋನ-ಮುಚ್ಚುವ ಗ್ಲುಕೋಮಾ.ನೀವು ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿದರೆ, ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಬೆಳಕು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಶಿಷ್ಯ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ, ಐರಿಸ್ ಬೇರು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ, ಕೋಣೆಯ ಕೋನವು ಕಿರಿದಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಜಲೀಯ ಹಾಸ್ಯದ ಪರಿಚಲನೆಯು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.ಇದು ದೃಷ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ದೃಷ್ಟಿಯ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಕಿರಿದಾಗಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಗ್ಲುಕೋಮಾ ದಾಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು, ಊತ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು.

2. 6 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳು

6 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೃಷ್ಟಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಕಾರ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿಲ್ಲ.ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ, ಡಾರ್ಕ್ ಪರಿಸರದ ದೃಷ್ಟಿ ರೆಟಿನಾದ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮಸುಕುಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಮಕ್ಕಳ ದೃಷ್ಟಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಂಬ್ಲಿಯೋಪಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

3. ಬಣ್ಣ ಕುರುಡು ರೋಗಿಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಣ್ಣ-ಕುರುಡು ರೋಗಿಗಳು ಬಹು ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು

ರಾತ್ರಿ ಕುರುಡುತನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಂದ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಬೆಳಕಿನ ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ರೀತಿಯ ಸಲಹೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ನೈಜ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಲು ಸೂಕ್ತರೇ ಎಂದು ನೋಡಲು, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಎರಡು ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಒಂದು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಬಲವಾದ ಬೆಳಕನ್ನು ತಡೆಯುವುದು.ಅನಗತ್ಯ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ನೇರಳಾತೀತ ವಿರೋಧಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.