ನೀವು ಓಡುವಾಗ ಕ್ರೀಡಾ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸಿ.ಅವರು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ಷಣೆಯ ಮೊದಲ ಸಾಲಿನ ಆಗಿರುತ್ತಾರೆ.ಇದು ಯುವಿ ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ವೇಗದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಗಾಳಿಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.ಕ್ರೀಡಾ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಮರಳು, ಹಾರುವ ಕೀಟಗಳು ಮತ್ತು ಮರದ ಕೊಂಬೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.ಅದರಲ್ಲೂ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಓಡುವಾಗ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾರುವ ಕೀಟಗಳಿದ್ದು, ಓಡುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರ ತಪ್ಪಿದರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕೊರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಜನರನ್ನು ತುಂಬಾ ಅನಾನುಕೂಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ವಿದೇಶಿ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು.ಕ್ರಾಸ್-ಕಂಟ್ರಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ರಸ್ತೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿನ ಶಾಖೆಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ರಸ್ತೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರಸ್ತೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತವೆ, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.